La papaya y la piña son una de las frutas más utilizadas para eliminar grasa, mejorar la digestión y desintoxicar nuestro cuerpo. Una excelente manera de consumirlas para eliminar la grasa abdominal es un delicioso jugo el cual, podemos tomar por las mañanas en ayunas por un mes. Además, a diferencia de otros jugos para bajar de peso, este licuado tiene un sabor delicioso por lo cual, no tendrás … Leer más
Entre todas las recetas de cebolla, los aros de cebolla deben estar en el top 10. Son deliciosamente adictivos, te reto a que te comas sólo uno. ¡Imposible! Este plato no tiene un origen histórico claro, hay datos sobre su existencia en las décadas de los años 30. Lo que sí sabemos con seguridad es que son … Leer más
Cuando tu cuerpo te pide hacer un poco de détox para eliminar líquidos, reducir la hinchazón y, de paso, ayudarte a adelgazar, un buen caldo depurativo te puede ayudar mucho. Te contamos cuál es la receta del caldo depurativo que realmente ayuda a limpiar el organismo y a perder peso y te damos los mejores … Leer más
Muchas personas consumen frutas saludables todos los dias. Algunas consumen piña, algunos plátano, otros manzanas, etc. En fin casi siempre eligen una sola fruta. Pero todos ellos no pueden conseguir todo lo que necesitan consumiendo una sola fruta. Debemos mezclar!! Esa es la sinergia, en la que no sólo obtenemos más variedad de nutrientes al … Leer más