Increíbles Propiedades y Beneficios de la Albahaca

Esta planta es muy usada en la cocina mediterránea para aromatizar todo tipo de platos: ensaladas, pastas, arroces, cremas y salsas, etc. En la medicina natural se la conoce por sus propiedades digestivas y reguladoras del sistema nervioso. Esta hierba baja en calorías es rico en propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas. Además, ofrece nutrientes esenciales … Leer más